Our Reiki Meeting on Sunday 28th September 2025

It was again such a gentle afternoon, and I really appreciated the depth of our conversation.

This time, our discussion naturally flowed toward "thought patterns" (probably to do with my book!) - especially those sticky (could be stuck) ones that seem to loop and drain our energy.

We explored how memories can carry an energetic charge: some feel light and uplifting, while others feel heavy or painful. And when those “charged” memories keep pulling us down, it’s a sign that something needs to be neutralised.

Now, I don’t share the full process here because it’s part of the Second Degree training and needs to be taught properly with the context of Reiki symbols and their use.

However the basic idea is this: First, we tune into the body and notice where we feel “off” or strange when thinking about a difficult memory. Then, we shift our perspective — viewing the situation through the Reiki perspective, which is always gentle, wise, and non-judgmental. Finally, we place our hands on that area and simply let the energy flow. That’s it. No need to analyse or force anything — just trust Reiki to do its beautiful work.

We didn't practice this today but It was also lovely to hear everyone’s insights and experiences. Reiki meetings always remind me how healing it is to gather in a safe, supportive space and explore together!

Ok, the next Reiki share meeting will be on Saturday 29th November - I’ll send out reminders closer to the time, but put it in your calendars if you’d like to join!

Nobu

A group healing scene.

みなさん、こんにちは♬

今日のレイキミーティングのシェアになります。

参加くださった6名のみなさん、本当にありがとうございました！

とても穏やかで、深い気づきのある午後になりました。

今回は「思考パターン」、特に、頭の中でぐるぐると繰り返してしまうような、エネルギーを消耗させる思考についてのトピックでスタート。

記憶には、ポジティブなものもあれば、ネガティブなものもありますよね。そして、ネガティブな記憶がずっとエネルギーを下げ続けているときは、それを中和する必要があります。

このプロセスは、レイキセカンドの内容で、シンボルの使い方なども含めてきちんと指導する必要があるので、ここではすべてはシェアしませんが、基本的な流れはこんな感じです

まず、ネガティブな記憶を思い出したときに、身体のどこかに違和感や変な感じがあるかを探します。そして、その状況をレイキの視点から見直してみるんです。レイキの視点は、いつも優しくて、知恵があって、決めつけが無いんです。そして最後に、その違和感のある場所に手を当てて、エネルギーを流していきます。それだけ。無理に何かを変えようとしなくても、レイキが自然に働いてくれます。

実践まで今日はしませんでしたが、会話の中でのみなさんのシェアや気づきがとても心に響きました。こうして安心できるスペースで一緒に探求できる時間、本当に癒しですね。

次回のレイキシェアは11月29日（土）に予定しています。詳細はまた近くなったらお知らせしますので、ぜひスケジュールに入れておいてくださいね♬　（また日本でのレイキトレーニング、2月を予定していますので、参加したいという人はメッセージを個人的に送って下さいね♬)

のぶ